7月中旬くらいからちょっと陸上がんばりはじめました ざっくりとメモ日誌その他に使っていきます今はとりあえず除脂肪と基礎体力向上をがんばる段階で 100mは多分11秒5くらい、110mH15"8ってかんじまだ9月ですが来シーズンの 100m10秒台, 200m21秒台, 遥か昔…

てすと！