準決勝
ここ数日おいしいお肉をたべてました
29日は馬野郎！！
一年のうちこの時期に3日間だけ半額セールをやってるらしい！
おさしみ
前々から知ってるお店だけどなかなかいけてませんでした
昨日は万両！！
おいしかった！京大元短距離チーフの某弁護士からおいしいと聞いて早2年くらい
いいお肉でした＾＾
食い過ぎましたけど
これからはゆっくりちょびっと食べるか脂っこいものは
今から筋トレetcにいってきます
昨日＆明日練習やすみで明後日も部活参加できず＞＜なので
ちょっとしっかりやることにしましょう…
いつもの筋トレにSSC系を加えていきます
3時間くらいかなあ
できたら追記します
はいやってきた
スクワットは92.5kg*7*2
鴨川ではしってきました
あしたは公衆衛生の実習だけど
世界陸上みてます、、
110mH準決勝
予選は寝落ちして見れず
この種目で決勝にいった日本人は過去誰もいません
しかし最近日本のレベルが急激に上がり
20年くらい更新されてなかった日本記録を
去年今年となんと3人の選手が更新
その先頭にいるのが高山くんです
明治大やから自分の世代だと佐々木くんの後輩ですね
決勝にいくには13秒3を切るくらいが必要
高山くんは今年13秒25の日本記録を出しました
はじめての決勝進出の期待がかかります
解説の谷川聡も期待してる様子がひしひしと伝わってきました
(ちな谷川聡は20年くらい前に日本記録を出した人ですこの人のハードルの本持ってます)
はい
そんな高山くんは準決勝3組
スタート
かなりよいアプローチ
4台目までなんと先頭！
5台目
あああ......!!!!!!
激しくぶつけてバランスを崩し減速
そのまま6台目も激突( ；∀；)( ；∀；)
13秒58で6着😫
まじで13秒1台の走りだった( ；∀；)
最近スプリント力に磨きがかかり
ハードル間の走りの微調節が難しくなっていたんだとおもいます
本人も着地のとき強く地面を押すと次のハードルまですぐに詰まってしまう
とか言ってました
新たな段階に到達したからこその問題ですよね
こんなに失敗して13秒58ってね
昔なら日本選手権優勝してる記録です
そんなに日本選手にがんばってほしい！って思ってもない方なんですが
今回はなかなか熱くなりました(´・ω・`)
同世代ががんばってるからなのか
普段Twitterとかで練習みてるからなのか
ジュリアンも準決勝
がんばってた
はよねよ実習だる
追いコンの連絡おくらなあかん
